Nėra geresnės vietos atsipalaiduoti nei nuosavas sodas. Tad kodėl gi neįmontavus vienos ar kitos sveikatingumo oazės sode?
Sodas skirtas ne tik vaisiams ir daržovėms auginti bei gėlėms sodinti. Sodas visada turi būti poilsio vieta. Jei nenorite iš karto kurti tikro sveikatingumo sodo, į sodą turėtumėte integruoti bent kelias mažas sveikatingumo oazes, kurios kviečia atsipalaiduoti.
Asmeninės gerovės aspektai yra svarbiausios prielaidos kuriant sveikatingumo oazę. Tik tada bus garantuotas atsipalaidavimas nuo kasdienio streso. Jei sodu vienu metu naudojasi keli žmonės, planuojant sveikatingumo oazes reikia vienodai atsižvelgti į kiekvieną individualų, asmeninį gerovės aspektą. Štai keli patarimai, kaip sode įrengti sveikatingumo oazes.
Patarimai, kaip sukurti sveikatingumo oazes
➤ 1 patarimas – poilsio kambariai:
Svarbios yra poilsio kambariai sodo zonoje, kurie pirmiausia skirti poilsiui. Kartais užtenka pakankamo privatumo ekrano gatvės pusėje arba artimiausio kaimyno atžvilgiu. Pavyzdžiui, visžalių gyvatvorių, tentų arba atitinkamos tvoros sistemos pavidalu.
Taip pat galite pastatyti papildomų poilsio vietų tiesiai kaime, įrengdami jaukias poilsio zonas, apsuptas vijoklinių rožių, vynuogių ar panašių dalykų, arba sode pastatydami pavėsines ir (arba) paviljonus.
» Patarimas: Visos sėdimos vietos kaime visada turi būti itin patogios, o tam puikiai tiks daugybė minkštų baldų, prašmatni paplūdimio kėdė ar net hamakas, pakabintas tarp dviejų medžių!
➤ 2 patarimas – naudokite natūralius elementus:
Sveikatingumas taip pat reiškia įvairių natūralių sodo elementų panaudojimą teigiamai su savo siela. Tam ypač rekomenduojama įrengti kvapnų sodą. Be to, daugybė vandens objektų, tokių kaip fontanas sodo tvenkinyje ar š altinio akmuo, užtikrina puikų gilų atsipalaidavimą (patarimas skaitymui: Sukurkite š altinio akmenį patys – nuoseklios instrukcijos). Bet ir Tolimųjų Rytų feng shui naudojimasMokymas su įvairiais gamtos elementais gali padėti atsipalaiduoti.
» Patarimas: Naudojant natūralius elementus, planuojant sveikatingumo oazes taip pat turėtų turėti lemiamos įtakos įvairūs apšvietimo efektai – pavyzdžiui, saulės, šešėlio ir taip pat dizaino variantai naudojant spalvotas lemputes.
➤ 3 patarimas – jauskite ir paragaukite:
„Sveikatingumo“ temoje negalima pamiršti žmogaus poreikių jausti ir ragauti. Labai malonu, be kita ko, basomis vaikščioti po rasotą pievą, jausti smulkius akmenukus po basomis kojomis ar degintis ant natūralaus akmens.
Degustacijų skiltyje malonu skinti šviežius vaisius nuo krūmų ir medžių ir iš karto valgyti. Galite bet kada papildyti savo sode turimų vaisių asortimentą, pavyzdžiui, augindami šviežius riešutus, apelsinus ir mandarinus apsaugotose vietose, ypač rudens mėnesiais.
» Patarimas skaitymui: Sukurkite užkandžių sodą – skanūs skanėstai ne tik vaikams
Žinoma, reikia pagalvoti ir apie jaukią kepsninės zoną sode. Ypač grilio sektorius pastaraisiais metais sukūrė savo filosofiją, kuri gali būti naudojama įvairiais būdais, pvz., grilio židiniu, grilio krosnele, grilio nameliu ir kt. Vadinamosios lauko virtuvės yra taip pat labai populiarūs šiandien, o naujas sveikatingumo aspektas gali patekti į sodą.
» Skaitymo patarimas: Susikurkite sodo virtuvę patys – pateiktos 2 galimybės
➤ 4 patarimas – sodo puošimas:
Sveikatingumas taip pat gali būti švenčiamas su daugybe gražių reginių sode, kuriuos galima lengvai sutvarkyti naudojant daugybę sodo reikmenų, elegantiškų sėdimų vietų ir lauko meno objektų bei į tendencijas orientuotų dizaino objektų.
Daugelis paslaugų teikėjų dabar specializuojasi kurdami dizaino sodus, todėl dabar visur galima tyrinėti įvairiausias dizaino idėjas. Šiuo metu patartina pagalvoti apie teminio sodo, pavyzdžiui, grynai Viduržemio jūros regiono sodo ar kotedžo, įrengimą.
➤ 5 patarimas – sveikata mažiesiems:
Šeimos su vaikais turėtų nepamiršti įrengti savo sveikatingumo zoną mažiesiems. Tai dažnai apima nedidelį baseiną, smėlio žaidimų aikštelę ar asiūbavimo įtaisas. Tačiau vaikams taip pat patinka, kai jiems pasiūloma pasislėpti sode, pvz., namelio medyje pavidalu.
Ir beje: Gyvenimas darnoje sode tarp visų kartų prisideda prie efektyvios gerovės kiekvieną dieną!